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Zitat von »Radsonstnix«

Meerschweinchensuppe! Wie die wohl schmeckt? Muss mal nach Bolivien . . .

Ein Kollege von mir hatte in Peru mal das Vergnügen, Meerschweinchen zu essen. Er meinte, es sei kein großer Unterschied zu Kaninchen, also recht lecker. Allerdings sind die Meerschweinchen dort auch 'ne Ecke größer als unsere Kuschelviecher... Von unseren kleinen Meerschweinchen wirste ja nicht satt...

Zitat von »Pixelschubser«

Von unseren kleinen Meerschweinchen wirste ja nicht satt...

Nö, aber so als Antipasti oder als Häppchen am Spieß zwischendurch... Oder in geselliger Runde beim Fondue.

Die Töchter eines Nachbarn fanden es immer lustig wenn die Meerschweinchen hintereinander her liefen. Und ratzifatzi wurden aus 4 Meerschweinchen über 80 Meerschweine. Als es dem Vater zuviel wurde, hat er sie hier her gebracht: http://www.schlangenfarm.de/ Die Meerschweinchen, nicht die Töchter Der Tip kam übrigens von mir

Was mich sehr beunruhigt, ist, daß sogar Kaffee mit Zucker gestreckt wird.

Ich trink immer meinen kaffee ohne Milch und Zucker, also total schwarz!

Dachte ich bisher, bis ich einen Fernsehbericht gesehen habe, daß nur 89 % Kaffee
in der Packung sind, der Rest ist Zucker!!

http://www.ndr.de/fernsehen/epg/epg1157_sid-1337115.html

http://www.t-online.de/lifestyle/verbrau…-gestreckt.html

" Karamell statt echter Kaffee

Als Streckmittel benutzen die Kaffeeproduzenten in der Regel Karamell und Maltodextrin. Letzteres ist ein geschmacksneutrales Kohlenhydratgemisch, das in der Lebensmittelproduktion hauptsächlich als Trägersubstanz für Aromen, als Verdickungsmittel und als Füllstoff Verwendung findet. Gegenüber der "Umschau" erklären beide Hersteller, dass die beigemischten Stoffe vor allem den Kaffeegeschmack verbessern sollen."

Wenn ich als über 10 % Zucker schon im Getränk habe...


Gruß ulle

Zitat von »ullebulle«

Was mich sehr beunruhigt, ist, daß sogar Kaffee mit Zucker gestreckt wird.

In dem zweiten Link werden ja endlich mal die Marken genannt, interessant auch der Steuervorteil:

Zitat

dieser ergibt sich aus dem deutschen Kaffeesteuergesetz.: "Wird der Röstkaffeeanteil reduziert, verringert sich die Kaffeesteuer. Der Steuervorteil vergrößert sich zudem, wenn diese Kaffeemix-Produkte im Ausland produziert und dann importiert werden", erklärt Heike Wilsdorf vom Hauptzollamt Dresden gegenüber der "Umschau". Besonders groß ist die Steuervergünstigung bei der Importware, wenn der Kaffeeanteil unter 90 Prozent liegt. Deshalb produziert Tchibo seinen Mixkaffee unter anderem in Polen, das "Onko"-Produkt kommt zum Beispiel aus Österreich.

In ganze Bohnen kann man diesen Müll nicht untermixen! Bei uns zu Hause wird schon seit Jahren der Kaffee nur noch frisch gemahlen und handaufgebrüht, so schmeckt der Kaffee deutlich besser und macht kaum mehr Arbeit. Am Wochende leisten wir uns Kaffee aus der Kleinrösterei. Dieser wird ca. 16 Minuten lang bei etwa 220°C schonend geröstet statt kurzzeitig bei über 500°C wie in der Industrie.

Das hat jetzt nicht direkt mit gesunder Ernährung zu tun, aber ich denke ein Hauptproblen in Deutschland ist das mangelnde Bewusstsein für Qualität. Das sieht in Frankreich oder Italien deutlich anders aus. In Deutschland werden Lebensmittel vor allem über den Preis verkauft und nur in zweiter Linie über Qualität. Ein Beispiel: Vor einigen Wochen führte unser Real mal die Produktlinie "Wiesenhof Privathof" mit deutlich besseren Lebensbedingungen für die Hühner aber eben auch höheren Preisen. Lief leider nicht, ist wieder aus dem Sortiment verschwunden.

Neben dem Preis kommt auch noch die Verfügbarkeit dazu, bei uns ca. 12 km hinter der Stadtgrenze von Berlin bekommt man Gemüse und Obst praktisch nur nach in den Supermärkten mit oftmals zweifelhafter Qualität (Ausnahme: einzelne Hofverkäufe), beim Fleisch sieht es auch nicht besser aus. Märkte mit Ständen brandenburger Bauern findet man nicht, diese zieht es verständlicherweise nach Berlin, weil am Winterfeldmarkt & Co mit den Berlinern mehr Umsatz zu machen ist.

Zitat von »FraWie«

... weil am Winterfeldmarkt & Co mit den Berlinern mehr Umsatz zu machen ist.

Mag ich auch gerne mal, aber gesund???


Den Beitrag in der Mediathek vom NDR zu schauen lohnt aber auf jeden Fall, da kommen neben
einigen Belanglosigkeiten noch ein paar "dicke Dinger", leider in einem etwas blöden Format
rübergebracht...

Gruß ulle

Zitat von »ullebulle«

Was mich sehr beunruhigt, ist, daß sogar Kaffee mit Zucker gestreckt wird.

...olle Kamelle, aber sei froh, zu Kaisers Zeiten hat man aus dem gleichen Grund den Kaffee mit bleihaltigen Farben gestreckt, weil die so schön viel extragewicht mitgebracht haben...

...ich hab von Deutschlandfunk die Sendung "Mahlzeit" abonniert, immer 5 Minuten zu einem Lebensmittelthema, da ist einem bald nichts mehr fremd...

Zitat von »FraWie«

[ Am Wochende leisten wir uns Kaffee aus der Kleinrösterei.

beim Fleisch sieht es auch nicht besser aus.

Dein Real ist ja auch mein Real ... Ich fand die Wiesenhof-Aktion auch ganz gut, allein fehlte mir zur Firma Wiesenhof das Vertrauen. ..

Aber bei welcher Kleinrösterei beziehst Du Deinen Kaffee - hast Du da bei uns eine Quelle? Ich kenne nur die in Moabit.

Und beim Fleisch möchte ich Dir widersprechen. Der Metzger an der Kirche führt sehr gutes Schweinefleisch (Saalower Kräuterschwein). Das ist lecker, bleibt nach dem Braten genauso groß wie es vor dem Braten war, und kostet nur unwesentlich mehr, als "Discounterfleisch". Auch sein Rindfleisch scheint ganz gut zu sein, ich muss ihn mal fragen, wo er das her hat.

Zum Saalower Kräuterschwein kann man, wenn man möchte, alles ergoogeln.

Zitat von »Radsonstnix«

Aber bei welcher Kleinrösterei beziehst Du Deinen Kaffee - hast Du da bei uns eine Quelle? Ich kenne nur die in Moabit.

Du meinst die Coffeemamas in der Kirchstraße? In der Gegend nähe Bellevue habe ich übrigens 16 Jahre lang gewohnt.
Wir kaufen meistens bei Barcomis in der Bergmannstraße (schräg gegenüber der Marheinekehalle).
Weitere Adressen:
Sagers Kaffeerösterei im S-Bahnbogen nahe Fasanenstraße
Berliner Kaffeerösterei in der Uhlandstraße
Torrefazione in Lichterfelde
Auf dem Kraut- und Rübenmarkt in Zossen (nächster Termin 13.04.13) stand auch mal jemand, der selber röstet. Ich meine aber, diesen zuletzt nicht mehr gesehen zu haben.

Zitat von »Radsonstnix«

Und beim Fleisch möchte ich Dir widersprechen. Der Metzger an der Kirche führt sehr gutes Schweinefleisch (Saalower Kräuterschwein).

Die Fleischerei Balk ist tatsächlich eine Ausnahme, ich sollte öfters mal den Weg über die Schranke auf mich nehmen. In etwa einem Jahr soll ja dann der Bahntunnel fertig sein, stand so heute in der MAZ.

Die Schnitzel vom Saalower Kräuterschwein gibt es auch im Kummersdorfer Krug - lecker!

Zitat von »ullebulle«

Zitat von »FraWie«

... weil am Winterfeldmarkt & Co mit den Berlinern mehr Umsatz zu machen ist.

Mag ich auch gerne mal, aber gesund???

Bestell in Berlin ja keine Berliner, die heißen hier Pfannkuchen und Pfannkuchen heißen Eierkuchen! Verstöße dagegen haben die sofortige Begegnung mit der Berliner Schnauze zur Folge.

Zitat von »FraWie«

Zitat von »ullebulle«

Zitat von »FraWie«

... weil am Winterfeldmarkt & Co mit den Berlinern mehr Umsatz zu machen ist.

Mag ich auch gerne mal, aber gesund???

Bestell in Berlin ja keine Berliner, die heißen hier Pfannkuchen und Pfannkuchen heißen Eierkuchen! Verstöße dagegen haben die sofortige Begegnung mit der Berliner Schnauze zur Folge.

In Horneburg sind Pfannkuchen Äpfel:http://ramckes.de/gardenshop/product_inf…roducts_id=1110

Aber ohne Pferdeinhalt!
Die sind so Bio, daß sie fast ungenießbar sind (sauer), deshalb wurden sie früher zu den süßen Pfannkuchen gereicht.
Aber die sind so groß, da wird von einem Appel die ganze Familie satt.

Gruß nach Pfannkuchen zu den Schrippenfutterern

ulle

Ich hasse die Lebensmittelindustrie!

Empfehlen kann man definitiv die Bücher "Fast Food Gesellschaft" von Eric Schlosser und "Die Suppe lügt" von Hans-Ulrich Grimm - da wird einem schon anders.

Seit Monaten steigert sich zum Glück mein Bewusstsein für das, was ich zu mir nehme. Und es ist echt hart, wenn einem in Kindheit und vor allem im Teenageralter vor allem Süßigkeiten und Cola nicht fremd waren, mit Auszug bei den Eltern kam das liebgewonnene Tiefkühlgut dazu.

Mittlerweile sind Saft und später Cola light durch Wasser und Tee substituiert. Kaffee gibt es bei mir auch nur noch frisch gemahlen. Seit zwei Wochen reduziere ich meinen Fleischkonsum drastisch, diese Woche gabs noch keins. Ostern wird es sich bei der Mutter wohl nicht ganz vermeiden lassen.

Aber hat einer von Euch einen Tipp, wie man gegen Schokolade resistent werden kann? Mit den blauen Schlümpfen des Bonner Süßwarenherstellers habe ich es schon geschafft, so sie mir nicht unter die Nase gerieben werden.

Aber ich arbeite mit 30 Kollegen zusammen - permanent hat jemand Geburtstag, Jubiläum, Verabschiedung oder nur zu viel Pralinen im Schrank. Da steht immer was rum - meist Schokolade und Kuchen. Mittlerweile könnte ich sicherlich mal ein wenig abspecken, aber ich komme da nicht drum herum. Kennt da jemand nen Trick?

Tja, meine Bekannten specken ab indem sie mir das Zeug vor die Nase stellen

Bin schon bei Kapitel zwei! Vielen Dank

Zitat von »MalteHB«

Aber hat einer von Euch einen Tipp, wie man gegen Schokolade resistent werden kann? Mit den blauen Schlümpfen des Bonner Süßwarenherstellers habe ich es schon geschafft, so sie mir nicht unter die Nase gerieben werden.

Ich leider nicht
Die Kombi Gestern auf einer Steuerung mit NT4, mittels 3,5" Disketten 12 MB große Software zu installieren,
war leider das Todesurteil für den Lila Osterhasen, den die Firma zu Ostern spendiert hat.
Zum Glück war er Einzelgänger, sonst hätte es auch noch den Rest der Familie erwischt

Vielen Dank nochmal für den Buchtipp, das macht echt Spaß. Irgendwie ist es wie ein neuer Spleen von mir - aber ich will mich mehr mit dem auseinandersetzen, was ich zu mir nehme. Und ich will schlichtweg vermeiden, dass ich mit meinem Kaufverhalten dazu beitrage, dass Menschen, vor allem aber Tiere misshandelt werden. Wenn ich künftig weniger Fahrradutensilien kaufe und dafür mehr für eine verantwortungsvolle Ernährung ausgebe, dann ist das ja gleich doppelt nachhaltig Eine gute Investition also.

Ich habe jetzt seit 5 Tagen kein Fleisch mehr gegessen und vermisse es auch (noch) nicht. Wenn, dann wird es aber nicht mehr das 100%ig misshandelte Huhn aus dem Discounter-Plastikquader sein, soviel ist sicher. Ich muss mich nur noch um eine Vielfalt an fleischlosen Rezepten bemühen. Alle ein bis zwei Wochen ein bisschen Fleisch würde ich mir zugestehen - ein Neuland-Fleischer ist gesichtet.

Dabei haben mich diese Klischeevegetarier und -ganer doch immer so genervt. Aber ich kann gerade nicht anders und mache es für mich. Der Film "Earthlings", auch wenn er etwas pathetisch und polemisch gemacht ist, hat mir den "Rest" gegeben.

Insofern gibt's von mir einen leckeren Beitrag, leider ohne Fleisch:

Zutaten:

o 400-500g Spinat-Ricotta-Ravioli aus dem Kühlregal

o eine Hand voll Rucola

o eine Hand voll getrocknete Tomaten (nicht eingelegte, vielleicht 8 Stück)

o 100-150g Champignons

o 1 Karotte

o eine halbe Zucchini

o eine kleine, rote Zwiebel

o ein bis zwei Knoblauchzehen

o Olivenöl

o Parmesan

Karotte schälen, in der Mitte einmal zerteilen und in sehr dünne Spalten schneiden. Die halbe Zucchini der Länge nach halbieren und mit einem kleinen Löffel die Kerne entfernen, danach in Scheiben schneiden, etwas dicker als die Karotte. Ein wenig Wasser im Wasserkocher gekocht. Getrocknete Tomaten in eine Auflaufform geben, mit kochendem Wasser bedecken und 5-10 Minuten weich werden lassen. Derweil die Nudeln kurz 2 Minuten kochen. Champignons putzen und vom Stielende befreien, größere Pilze evtl. halbieren. Knoblauch und Zwiebel fein hacken. Wenn die Tomaten weich sind, aus dem Wasser nehmen (nicht wegschütten) und in kleine Stücke schneiden.

In einer Pfanne die Champignons mit Öl braten und mit Salz und Pfeffer abschmecken, aus der Pfanne nehmen. Ein wenig, wirklich wenig, von dem Tomatenwasser in der Pfanne erhitzen und die Karottenspalten und Zucchini darin andünsten. Wenn das Wasser verdunstet ist, Olivenöl in die Pfanne hinzugeben, gefolgt von Tomatenstücken, Knoblauch und Zwiebel - auf mittlerer Hitze kurz anbraten, bis sie glasig sind. Champignons und Nudeln hinzugeben und gut verrühren, evtl. Öl nachgeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pfanne von der Platte nehmen und nach Belieben Rucola unterheben.

Rauf auf den Teller und frisch geriebenen Parmesan drübergeben. Voila, schmeckt saulecker!

Preiswert und gesund ist eigentlich gar nicht schwer.
Ich kaufe aufdem Wochenmarkt mein Gemüse beim Bauern direkt ein, wenn man saisonal isst, sind die Preise echt super.
Bei Getränken tut es ganz normales Leitungswasser, oder Sprudel aus der Pulle.
Nudeln, Reis und so weiter kommen aus dem Bioladen. Wenn man da die Hausmarken wie Dennree wählt, ist es auch bezahlbar. Müssen ja nicht die bei Vollmond gefertigten Esoteriker-Nudeln für 20 Euro das Kilo sein.

Nach Rezepten und Plänen zu kochen war für mich immer viel zu kompliziert. Wenn es schnell gehen muss, gibt es halt die Kombi VK-Reis oder VK-Nudeln + TK-Gemüse (+ Tofu oder iwas anderes). Wenn Zeit da ist gibt es noch eine Sauce dazu. Auf der Basis, vllt noch mit Kartoffeln statt Reis und Nudeln, kann man eigentlich alles mögliche zaubern.

Eigentlich ist vieles schon damit getan, wenn man nicht mehr zum Discounter geht. Kostet das Päckle Gummibärchen plötzlich 2 Euro die Tüte, und da ist auch noch die Hälfte drin, isst man ganz automatisch weniger. Und wenn man schon mal sündigt, hat man es immerhin umweltschonend(er) getan.