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Moin!

So, die erste Nacht wieder zu Hause gepennt.

Die OP am vorigen Donnerstag ging zügig, ich kam früh dran und war um Uhr schon wieder im Zimmer.Das alles mit einer Rückenmarkspritze und ich habe winig von der ganzen Sache mitbekommen.
Im Aufwachraum wurde ich dann mit einem Pott Kaffee und einem Spekulatius geködert.
Schon hatte ich Hunger, durfte dann aber bis zum Abendbrot warten, bis ich was bekam. Un nein, es gab kein Jägerschnitzel mit Pommes..
Über Nacht und den ganzen folgenden Tag war dann ein EKG und eine Blutdruckmesser an einem dran, der Bildschirm dafür unsichtbar am Kopfende an der Wand.
Im Lendenbereich war noch ein Port gepikst worden, da wurden dauernd von einer "Schmerzpumpe" Betäubungsmittel direkt auf den Nerv im Oberschenkel gespitzt, so daß die ganze Zeit
keinerlei Schmerzen auftraten. Dieses Schmerzmanagent finde ich gut, da es auch bis zum ersten Aufstehen weitergeführt wird. Wenn dann doch noch Schmerzen auftreten, kann das mit einer Spritze gezielt bekämpft werden und es ist nicht der ganze Körper unter harten Drogen.
Am Abend nach der OP konnte ich mich schon mal aufrichten und mit feuchten Tüchern waschen und auch mal Zähne putzen, damit man sich wieder etwas wie ein Mensch fühlt.
Am nächsten Morgen gab es dann einen Metallrollator und ab auf die Toilette, nachdem die ganze Verkabelung und alle Schläuche endlich abkamen.
Es kam später am Tag auch der Verband schon ab und wurde durch ein Duschpflaster ersetzt, dann ab unter die Dusche und es gab einen Kompressionstrumpf.
Der konnte am nächsten Morgen auch ab und schon ging es die erste Runde Laufen auf den Flur.
Mit voller Belastung fast ohne Schmerzen!
Sonntag kam dann die Physiotante und los gings mit Krücken, also auch gleich ins Treppenhaus.
Der Strumpf konnte auch weg, da sich die Schwellung in Grenzen hielt.
Am Montag wurde mir dann mitgeteilt, daß alles soweit in Ordnung wäre und ich Dienstag nach Hause käme.

Im Nachhinein könnte man jetzt sagen:"Warum wurde das nicht schon vor Jahren gemacht, so wie Du Dich immer gequält hast und so viele schlechte Zeiten mit übelsten Schmerzen erleiden musstes"?

Aber, wenn man bedenkt, daß ich jetzt nur an der Stelle, wo der Knorpel schon seit 7-8 Jahren nicht mehr da war, etwas Künstliches habe, der Rest aber noch für 10-15 Jahre völlig in Ordnung sein soll, war es wohl doch die besssere Wahl.
Damals wurde eine solcher Teil-Ersatz (ein Stück vom Oberschenkelknochen und die Kniescheibe neu) noch gar nicht angeboten und ich hätte ein komplettes Knie bekommen, das dann wohl bald seine Haltbarkeitsgrenze erreicht hätte, und was dann?
So habe ich wesentlich bessere Aussichten auf gute Lebensqualität wieder und wenn da das Ablaufdatum (im wahrsten Sinne des Wortes..) erreicht wird, bin ich wohl weit jenseits der 70.

Für die nächsten Wochen hoffe ich, daß in und nach der Reha mein Elan ang#hält und ich diese Krise nutzen kann, wieder richtig in die Gänge zu kommen.

Gruß ulle

Moin!

Die Reha habe ich heute auch hinter mir.
Da wurde mir richtig geholfen.
Und es hat weh getan..

Das Thema Krückenlaufen habe ich jetzt wohl hinter mir, bis auf Anlaufprobleme für gut 3 Meter komme ich einiigermassen vom Fleck,
wenn man sowas als "Gehen" bezeichnen kann.

Radfahren ist natürlich noch nicht möglich, wie sollte ich denn auch das Bein über den Sattel schwingen.

Naja, ich werde wohl bis März noch arbeitsunfähig sein laut Einschätzung der Klinik, dar jetzt ein halbes Jahr Gerätetraining machen,
also sollten da noch ein paar Fortschritte kommen.

So lang
Ulle

Zitat von »Spike on Bike«

Bei der Physio darf er bestimmt schon aufs Rad.

Ja, da durfte und musste man fast täglich in der Reha drauf.

20 Minuten mit 80 Watt und einer Trittfrequenz von 100, da schaffte ich einen Schnitt von 30, also 10 Kilometer...