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Gerry

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1

Montag, 2. April 2012, 23:14

Trainingsanreiz für alle leidenschaftlichen Biertrinker...

Manchmal komme ich auch auf blöde Ideen :D

Pro Bier 15 Liegestütz neben dem Kasten im Keller :beer:
Man will sich sein Kaltgetränk ja irgendwie auch verdienen (mal davon ab, dass man es sowieso schon bezahlt hat ;) )

Einfach mal ausprobieren! Ab 90 Liegestütz pro Abend wirds anstrengend :D

Grüsse,
Gerry ^^

(Habe ich das jetzt wirklich gepostet? Habe ich oder habe ich nicht? Habe ich anscheinend schon... oder vielleicht doch nur schlecht geträumt... oder vielleicht schon zu viel Liegestütz heute Abend gemacht ..... ???? :D )

P.S.: Wenn das mehr in den Bereich Offtopic tendiert, dann bitte in den Bereich verschieben, bei generellem Missfallen stimme ich einer Löschung des Beitrags zu *prost* :)
Grüsse,
Gerry

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blauer Brite

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2

Montag, 2. April 2012, 23:28

Manchmal komme ich auch auf blöde Ideen :D

Kann vorkommen. ;)

Pro Bier 15 Liegestütz neben dem Kasten im Keller :beer:
Man will sich sein Kaltgetränk ja irgendwie auch verdienen (mal davon ab, dass man es sowieso schon bezahlt hat ;) )


Pro Bier 15km mit dem Fahrrad, den Kasten auf dem Gepäckträger, besser im Hänger wegen der Fahrdynamik.

Einfach mal ausprobieren! Ab 90 Liegestütz pro Abend wirds anstrengend :D


Ab 90km wird es sicher interessant, allein schon deshalb, weil der Durst sicher Größer als die Trainingsgrundlage wird.

(Habe ich das jetzt wirklich gepostet?[...])


Ja!!

P.S.: Wenn das mehr in den Bereich Offtopic tendiert, dann bitte in den Bereich verschieben, bei generellem Missfallen stimme ich einer Löschung des Beitrags zu *prost* :)


Nöö!!!, keine Löschung, weil das Ganze lässt sich ja auch mit isotonischen Sportgetränken gestalten, ja sogar auch mit Malzbier... :beer:
Übrigens zu empfehlen, wenn man sich dann im öffentlichen Verkehrsraum befindet.
Auf der Rolle, kann man das ja individuell entscheiden.

Aber bitte nicht am nächsten Morgen beklagen, wenn die vielen Kilometer auf den Kopf schlagen. :D
Gruß, rogger
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Gaby

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3

Montag, 2. April 2012, 23:31

ähm---

ICH würde einfach neben dem Kasten liegenbleiben - neue Flasche ausm Kasten ziehen und öffnen wäre Anstrengung und Sport genug

:D

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Marcus

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4

Montag, 2. April 2012, 23:38

Vielleicht kann man dieses Trainingskonzept auch mit Radler* umsetzen...

* Alsterwasser kann man auch nutzen :D

ICH würde einfach neben dem Kasten liegenbleiben

Liegen kann man dann hinterher.
Nach einer Kiste EGALWASAUCHIMMER sind es dann bei zwanzig Flaschen pro Kiste lockere beschwingte 300km. :fie:
Da darf man dann gerne hinterher liegen bleiben. :pump:
Gruß, rogger
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Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »blauer Brite« (2. April 2012, 23:43)


Gerry

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Montag, 2. April 2012, 23:39

ICH würde einfach neben dem Kasten liegenbleiben - neue Flasche ausm Kasten ziehen und öffnen wäre Anstrengung und Sport genug

Dann waren es eindeutig zu viele Liegestütz :D

Aber bitte nicht am nächsten Morgen beklagen, wenn die vielen Kilometer auf den Kopf schlagen.

Keine Sorge, die Kalorien müssen am Tag nach der Nacht davor auch wieder wegtrainiert werden ;) Und da muss man halt durch :huh:

Grüsse,
Gerry ^^
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6

Dienstag, 3. April 2012, 00:01

Die letzten 10 Liegestütz sind geschafft (mehr war nicht mehr drin)!

Danke fürs Kommentieren, ich warte auf weitere Trainingsergebnisse anderer User :D

Grüsse,
Gerry ^^
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7

Dienstag, 3. April 2012, 00:04

bei ner Kiste OHNE Alkohol, würd ich weder 15km fahren, noch auf dem Kellerboden liegenbleiben..

bei ner Kiste MIT Alkohol bleibt nur liegen... :D

Gaby
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8

Dienstag, 3. April 2012, 10:46

Es muss nicht immer Bier und Liegestütz sein...

seit wir im Büro so einen tollen Timekiller haben (sprich Kaffeevollautomat)
hab ich es mir angewöhnt im Türrahmen Klimmzüge zu machen, bis die Gute endlich die schwarze Brühe in die Tasse geworfen hat...

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »acoustic_soma« (26. April 2012, 09:37)


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thomaspan

9

Dienstag, 3. April 2012, 11:57

Ich hab' so was in der Art damals tatsächlich hin und wieder gemacht: pro Flasche Bier eine Runde um die Regattabahn, also 5km. Am Start-/Zielpunkt befand sich eine Trinkhalle, an der ich mir nach jeder Runde ein gekühltes Bier holte.

Allerdings tat ich das immer nur so lange, bis die ersten Saufkumpanen eintrudelten. Mehr als 20km kamen da nicht zusammen, aber durchaus mehr als vier Flaschen...

Gruise, Paule
2017: 3.917km; S:131.053; LB:20.690; DMC:18.964; PH:1.368; AB:6.372; ges.:178.447

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Dienstag, 3. April 2012, 12:17

Hier noch ein zusatz für die Biertinker


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Gaby, ullebulle

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Dienstag, 3. April 2012, 13:48

Hier noch ein zusatz für die Biertinker




Gerd, ich komm Dich aml besuchen, trainieren wir dann zusammen?
Gruß ulle :bb1:

Kirsche

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12

Dienstag, 3. April 2012, 14:51

Wie wäre es mit einem Strohhalm damit beim trinken nicht alles andere runterfällt?

Ich bekomme kein Bier weil ich keine Liegestütze kann (bleibe ich eben bei Wodka-Cola) 8)
Mit liebem Gruß,

Kirsche
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13

Dienstag, 3. April 2012, 14:54

Und am nächsten Morgen:

Und dann schön 70km gegen den Wind! ;(

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Dienstag, 3. April 2012, 15:21


Der Tister

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16

Dienstag, 3. April 2012, 16:53

Also der Strohhalm ist auch ne gute Idee,aber ULLE seine Schokolade ist derBörner. :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:

Gerry

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17

Samstag, 7. April 2012, 23:08

Habe den sportlichen Teil heute etwas vernachlässigt, dafür grad eben noch 20 Liegestütz hingetorkelt :D

Das Radfahren vernachlässige ich bei dem Wetter allerdings freiwillig....

Prost! :beer:

Gerry ^^
Grüsse,
Gerry

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18

Samstag, 7. April 2012, 23:55

Auf der Rolle, kann man das ja individuell entscheiden.


Am besten auf der freien Rolle. :censored:

---

Gaby,

neben dem Kasten liegen bleiben, ist schwach. machs klassisch

http://www.youtube.com/watch?feature=pla…2zy0hLbs#t=127s
Ich bete 10 Campa-Kränze und gelobe Besserung ...

blauer Brite

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19

Sonntag, 8. April 2012, 00:04

Wer es mit dem Mittel des Trainingsanreizes übertreibt, rollt am Ende eh nur noch rum.

Bei Verlagerung des Getränkes vom Bier zum Rum, gewinnen die (eigentlich das) Rumkugeln einen neuen Stellenwert. :D
Gruß, rogger
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20

Donnerstag, 26. April 2012, 00:11

Wie schauts bei euch aus?

Ich mache immer noch mit:
So langsam sehe ich nicht mehr so aus, sondern schon fast schon so ... aber nur fast :D

Ich arbeite dran! Jeden Tag :love:

*prost*
Gerry ^^
Grüsse,
Gerry

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